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Salat - Gloria
Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
58,0 kcal / 243,0 kJ |
Eiweiß: |
0,2 g |
Kohlenhydrate: |
9,5 g |
davon Zucker: |
7,9 g |
Fett: |
2,0 g |
Salz: |
1,40 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch
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Eiweiß: |
1.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.9 % der Kalorien |
Fett: |
31.7 % der Kalorien |
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Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
58 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
0.2 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
9.5 g
0 304 g
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Fett: |
2 g
0 242 g
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- Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4030800005895 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Karottensalat, Zwiebeln und Schnittlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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