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Salat - Excellent Buffet

Käse-Schinken-Salat, frischer Salat mit Joghurtdressing - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (280 g)
Brennwert: 123,0 kcal / 515,0 kJ 344,4 kcal / 1.442,0 kJ
Eiweiß: 4,1 g 11,5 g
Kohlenhydrate: 1,8 g 5,0 g
davon Zucker: 1,8 g 5,0 g
Fett: 10,2 g 28,6 g
Salz: 0,00 g 0,00 g
Ballaststoffe: 3,6 g 10,1 g
Broteinheiten: 0,2 g 0,6 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käse-Schinken-Salat, frischer Salat mit Joghurtdressing je Ernährungsweise:

Brennwerte von Käse-Schinken-Salat, frischer Salat mit Joghurtdressing

Eiweiß: 14.2 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 6.2 % der Kalorien
Fett: 79.5 % der Kalorien

Käse-Schinken-Salat, frischer Salat mit Joghurtdressing im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.

Brennwert: 123 kcal
0 2.430 kcal
Eiweiß: 4.1 g
0 62 g
Kohlenhydrate: 1.8 g
0 304 g
Fett: 10.2 g
0 242 g

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Käse-Schinken-Salat, frischer Salat mit Joghurtdressing

- Käse-Schinken-Salat, frischer Salat mit Joghurtdressing

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