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Salat - Netto
Käse-Schinken Salat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (280 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 117,0 kcal / 490,0 kJ | 327,6 kcal / 1.372,0 kJ |
| Eiweiß: | 6,1 g | 17,1 g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 g | 12,0 g |
| davon Zucker: | 2,4 g | 6,7 g |
| Fett: | 8,2 g | 23,0 g |
| Salz: | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 5,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käse-Schinken Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käse-Schinken Salat
|
Käse-Schinken Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
117 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.1 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.3 g 0 304 g
|
| Fett: |
8.2 g 0 242 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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