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Salat - Fresh-Care Convenience
Junger Blattspinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 26,0 kcal / 109,0 kJ | 20,8 kcal / 87,2 kJ |
| Eiweiß: | 3,2 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 g | 0,7 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,5 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,02 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junger Blattspinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junger Blattspinat
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Junger Blattspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
26 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.2 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.9 g 0 304 g
|
| Fett: |
0.6 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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