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Salat - Florette
Junge Spinatblätter, Red Chard, Rucola - Kalorien und Nährwerte
Zart & Feurig, Emotions
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 19,0 kcal / 80,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g |
| davon Zucker: | 0,1 g |
| Fett: | 0,7 g |
| Ballaststoffe: | 2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junge Spinatblätter, Red Chard, Rucola je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junge Spinatblätter, Red Chard, Rucola
|
Junge Spinatblätter, Red Chard, Rucola im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
19 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.1 g 0 304 g
|
| Fett: |
0.7 g 0 242 g
|
- Junge Spinatblätter, Red Chard, Rucola
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Details
| Erstellt von: | malkotozlo |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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