Salat - .Gartenfrisch Jung

Junge Pflücksalate mit Mangold. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

69 kJ · Tüte: 25 kcal

Eiweiß 1,7 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 39 % kcal

Fett 0,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Junge Pflücksalate mit Mangold.

Eiweiß: 47.9 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junge Pflücksalate mit Mangold. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Junge Pflücksalate mit Mangold. im Detail

Tüte Junge Pflücksalate mit Mangold. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Tüte Junge Pflücksalate mit Mangold. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junge Pflücksalate mit Mangold.

Wie viele Kalorien hat Junge Pflücksalate mit Mangold.?

100 g Junge Pflücksalate mit Mangold. enthalten 16 kcal (69 kJ). Eine Portion (Tüte, 150 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Junge Pflücksalate mit Mangold.?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junge Pflücksalate mit Mangold.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junge Pflücksalate mit Mangold. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte Junge Pflücksalate mit Mangold. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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