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Salat - Havita
Havita Schinken Käse Salat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (280 g) |
Brennwert: |
130,0 kcal / 544,0 kJ |
364,0 kcal / 1.523,2 kJ |
Eiweiß: |
5,8 g |
16,2 g |
Kohlenhydrate: |
4,1 g |
11,5 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
10,9 g |
Fett: |
9,6 g |
26,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,6 g |
10,1 g |
Salz: |
1,00 g |
2,80 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Havita Schinken Käse Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Havita Schinken Käse Salat
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Eiweiß: |
18.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
13.0 % der Kalorien |
Fett: |
68.6 % der Kalorien |
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Havita Schinken Käse Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
130 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
5.8 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
4.1 g
0 304 g
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Fett: |
9.6 g
0 242 g
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- Havita Schinken Käse Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4003910006403 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Havita Schinken Käse Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Havita Schinken Käse Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Havita Schinken Käse Salat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Havita Schinken Käse Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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