Salat - Netto

Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · 1 Portion: 325 kcal

Eiweiß 3,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 30 % kcal

Fett 7,3 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 29.7 % Fett: 57.4 %

Nährwerte von Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 1 Portion Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat

Wie viele Kalorien hat Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat?

100 g Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 280 g) kommt auf 325 kcal.

Welche Nährwerte hat Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Havita Hähnchen Salat mit Senf Dressing, Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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