Salat - Havita

Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Packung: 36 kcal

Eiweiß 1,9 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 46 % kcal

Fett 0,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Packung Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing

Wie viele Kalorien hat Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing?

100 g Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Packung, 130 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bunter Snack Salat mit 50ml Joghurt Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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