Salat - Anfrisa

Hähnchenbrust-Käse Salat. - Kalorien und Nährwerte

Lidl Produkt

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · Salatschüssel: 328 kcal

Eiweiß 5,7 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 13 % kcal

Fett 8,8 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust-Käse Salat.

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 67.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrust-Käse Salat. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust-Käse Salat. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Salatschüssel Hähnchenbrust-Käse Salat. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus Salatschüssel Hähnchenbrust-Käse Salat. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust-Käse Salat.

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust-Käse Salat.?

100 g Hähnchenbrust-Käse Salat. enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (Salatschüssel, 280 g) kommt auf 328 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust-Käse Salat.?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust-Käse Salat.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust-Käse Salat. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Salatschüssel Hähnchenbrust-Käse Salat. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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