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Salat - Fresh-Care Convenience
Hähnchen Salat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (280 g) |
Brennwert: |
103,2 kcal / 432,0 kJ |
289,0 kcal / 1.209,6 kJ |
Eiweiß: |
4,3 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
9,3 g |
26,0 g |
davon Zucker: |
6,7 g |
18,8 g |
Fett: |
5,1 g |
14,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,7 g |
13,2 g |
Salz: |
1,50 g |
4,20 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchen Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hähnchen Salat
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Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
37.1 % der Kalorien |
Fett: |
45.8 % der Kalorien |
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Hähnchen Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
103.2 kcal
0  2.430 kcal
|
Eiweiß: |
4.3 g
0  62 g
|
Kohlenhydrate: |
9.3 g
0  304 g
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Fett: |
5.1 g
0  242 g
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- Hähnchen Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8711393002626 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchen Salat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchen Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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