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Salat - Netto
Gurkensalat in Joghurtsauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 130,1 kcal / 545,0 kJ | 520,4 kcal / 2.180,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,8 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 8,0 g | 32,0 g |
| davon Zucker: | 7,0 g | 28,0 g |
| Fett: | 10,4 g | 41,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 3,6 g |
| Salz: | 0,80 g | 3,20 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gurkensalat in Joghurtsauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gurkensalat in Joghurtsauce
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Gurkensalat in Joghurtsauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
130.1 kcal 0   2.430 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
0.8 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
8 g 0 304 g
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| Fett: |
10.4 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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