Salat - Burger King

Grilled Chicken Salad - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

219 kJ · 1 Becher: 123 kcal

Eiweiß 8,5 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 19 % kcal

Fett 0,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Grilled Chicken Salad

Eiweiß: 65.3 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 15.5 %

Nährwerte von Grilled Chicken Salad im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grilled Chicken Salad je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Grilled Chicken Salad abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Becher Grilled Chicken Salad wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grilled Chicken Salad

Wie viele Kalorien hat Grilled Chicken Salad?

100 g Grilled Chicken Salad enthalten 52 kcal (219 kJ). Eine Portion (1 Becher, 235.5 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Grilled Chicken Salad?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grilled Chicken Salad?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grilled Chicken Salad rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grilled Chicken Salad zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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