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Salat - .Penny
Mischsalat. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1/4 Tüte (50 g) |
Brennwert: |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
8,5 kcal / 35,5 kJ |
Eiweiß: |
1,5 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
2,4 g |
1,2 g |
Fett: |
0,2 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mischsalat. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mischsalat.
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Eiweiß: |
34.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.2 % der Kalorien |
Fett: |
10.3 % der Kalorien |
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Mischsalat. im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
17 kcal
0  2.430 kcal
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Eiweiß: |
1.5 g
0  62 g
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Kohlenhydrate: |
2.4 g
0  304 g
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Fett: |
0.2 g
0  242 g
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- Mischsalat.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mischsalat. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mischsalat. tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mischsalat. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mischsalat. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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