Salat - Gartenfrisch Jung
Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ
Brennwertverteilung von Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art
Nährwerte von Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal486,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 8,7 g |
| Fett | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art
Wie viele Kalorien hat Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art?
100 g Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art enthalten 116 kcal (486 kJ).
Welche Nährwerte hat Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geniesser Mahlzeit nach Caesar Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.


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