Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Gemüse »
Salat
» Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing
Salat - Penny Markt
Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (280 g) |
| Brennwert: |
136,0 kcal / 569,0 kJ |
380,8 kcal / 1.593,2 kJ |
| Eiweiß: |
4,6 g |
12,9 g |
| Kohlenhydrate: |
6,3 g |
17,6 g |
| davon Zucker: |
1,2 g |
3,4 g |
| Fett: |
10,0 g |
28,0 g |
| Salz: |
0,97 g |
2,72 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing
|
|
| Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
18.9 % der Kalorien |
| Fett: |
67.4 % der Kalorien |
|
Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
136 kcal
0   2.430 kcal
|
| Eiweiß: |
4.6 g
0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.3 g
0 304 g
|
| Fett: |
10 g
0 242 g
|
- Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388810001520 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gemischter Salat, Käse, Kochschinken und Caesar-Dressing tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.