Salat - Ausgewählt

gemichter Salat ALDI - Kalorien und Nährwerte

Fertigmischung abgepackter Salat

Brennwert je 100 g

13kcal

54 kJ · Portion (100g): 13 kcal

Eiweiß 2,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 20 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von gemichter Salat ALDI

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gemichter Salat ALDI je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gemichter Salat ALDI im Detail

Portion (100g) gemichter Salat ALDI abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Portion (100g) gemichter Salat ALDI wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gemichter Salat ALDI

Wie viele Kalorien hat gemichter Salat ALDI?

100 g gemichter Salat ALDI enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (Portion (100g), 100 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat gemichter Salat ALDI?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gemichter Salat ALDI?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gemichter Salat ALDI rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion (100g) gemichter Salat ALDI zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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