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Salat - Pfennigs
Geflügelsalat mit Früchten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
259,0 kcal / 1.084,0 kJ |
518,0 kcal / 2.168,0 kJ |
Eiweiß: |
6,1 g |
12,2 g |
Kohlenhydrate: |
7,9 g |
15,8 g |
davon Zucker: |
6,8 g |
13,6 g |
Fett: |
22,5 g |
45,0 g |
Salz: |
1,20 g |
2,40 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügelsalat mit Früchten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügelsalat mit Früchten
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Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
12.2 % der Kalorien |
Fett: |
78.3 % der Kalorien |
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Geflügelsalat mit Früchten im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
259 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
6.1 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
7.9 g
0 304 g
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Fett: |
22.5 g
0 242 g
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- Geflügelsalat mit Früchten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4049400000407 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalat mit Früchten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalat mit Früchten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügelsalat mit Früchten tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalat mit Früchten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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