Salat - Gartenfrisch

Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

69 kJ · 1 Packung: 82 kcal

Eiweiß 1,6 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 48 % kcal

Fett 0,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 11.4 %

Nährwerte von Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Packung Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat

Wie viele Kalorien hat Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat?

100 g Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat enthalten 16 kcal (69 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gartenfrisch Jung, Familien Schüssel Feldsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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