Salat - Diverse

Garten Salat, French Dressing (Netto) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · Füllmenge mit Dressing: 348 kcal

Eiweiß 1,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 27 % kcal

Fett 9,1 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Garten Salat, French Dressing (Netto)

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 67.9 %

Nährwerte von Garten Salat, French Dressing (Netto) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garten Salat, French Dressing (Netto) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Füllmenge mit Dressing Garten Salat, French Dressing (Netto) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus Füllmenge mit Dressing Garten Salat, French Dressing (Netto) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garten Salat, French Dressing (Netto)

Wie viele Kalorien hat Garten Salat, French Dressing (Netto)?

100 g Garten Salat, French Dressing (Netto) enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (Füllmenge mit Dressing, 300 g) kommt auf 348 kcal.

Welche Nährwerte hat Garten Salat, French Dressing (Netto)?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garten Salat, French Dressing (Netto)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garten Salat, French Dressing (Netto) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Füllmenge mit Dressing Garten Salat, French Dressing (Netto) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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