Salat - .Bonduelle
Frischer Winter-Mix. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
13kcal
54 kJ · Tüte: 13 kcal
Brennwertverteilung von Frischer Winter-Mix.
Nährwerte von Frischer Winter-Mix. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tüte (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 13,0 kcal54,0 kJ | 13,0 kcal54,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,9 g |
| Fett | 0,3 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischer Winter-Mix. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tüte Frischer Winter-Mix. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Tüte Frischer Winter-Mix. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 14 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischer Winter-Mix.
Wie viele Kalorien hat Frischer Winter-Mix.?
100 g Frischer Winter-Mix. enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (Tüte, 100 g) kommt auf 13 kcal.
Welche Nährwerte hat Frischer Winter-Mix.?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Winter-Mix.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischer Winter-Mix. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tüte Frischer Winter-Mix. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.


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