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Salat - Bon Appetit
Frischer Salat mit Hähnchen, Käse und Joghurtdressing und Gabel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (280 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 139,2 kcal / 583,0 kJ | 389,8 kcal / 1.632,4 kJ |
| Eiweiß: | 6,2 g | 17,4 g |
| Kohlenhydrate: | 5,9 g | 16,5 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 8,4 g |
| Fett: | 9,3 g | 26,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 g | 5,3 g |
| Salz: | 0,90 g | 2,52 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischer Salat mit Hähnchen, Käse und Joghurtdressing und Gabel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischer Salat mit Hähnchen, Käse und Joghurtdressing und Gabel
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Frischer Salat mit Hähnchen, Käse und Joghurtdressing und Gabel im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
139.2 kcal 0   2.430 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.2 g 0 62 g
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| Kohlenhydrate: |
5.9 g 0 304 g
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| Fett: |
9.3 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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