Salat - Bonduelle

Frischer Rustica-Mix, Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ · Tüte: 24 kcal

Eiweiß 1,5 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 58 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Frischer Rustica-Mix, Salat

Eiweiß: 41.7 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischer Rustica-Mix, Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischer Rustica-Mix, Salat im Detail

Tüte Frischer Rustica-Mix, Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Tüte Frischer Rustica-Mix, Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischer Rustica-Mix, Salat

Wie viele Kalorien hat Frischer Rustica-Mix, Salat?

100 g Frischer Rustica-Mix, Salat enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (Tüte, 150 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischer Rustica-Mix, Salat?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischer Rustica-Mix, Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischer Rustica-Mix, Salat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte Frischer Rustica-Mix, Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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