Salat - Trader Joe's

Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ · 1 Salatcup: 378 kcal

Eiweiß 3,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 20 % kcal

Fett 9,2 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 67.0 %

Nährwerte von Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Salatcup Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 1 Salatcup Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing

Wie viele Kalorien hat Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing?

100 g Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (1 Salatcup, 300 g) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Salatcup Frische Salate, Hähnchen mit French-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren