Salat - Florette

Florette Duo Feldsalat und Rucola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 2,3 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 32 % kcal

Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Florette Duo Feldsalat und Rucola

Eiweiß: 45.8 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 22.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Florette Duo Feldsalat und Rucola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Florette Duo Feldsalat und Rucola im Detail

100 g Florette Duo Feldsalat und Rucola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Florette Duo Feldsalat und Rucola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Florette Duo Feldsalat und Rucola

Wie viele Kalorien hat Florette Duo Feldsalat und Rucola?

100 g Florette Duo Feldsalat und Rucola enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Florette Duo Feldsalat und Rucola?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Florette Duo Feldsalat und Rucola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Florette Duo Feldsalat und Rucola rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Florette Duo Feldsalat und Rucola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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