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Salat - Vitakrone
Fleischsalat, Joghurt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 2 Teelöffel (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 281,1 kcal / 1.177,0 kJ | 168,7 kcal / 706,2 kJ |
| Eiweiß: | 5,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 g | 3,8 g |
| davon Zucker: | 4,7 g | 2,8 g |
| Fett: | 26,5 g | 15,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,0 g | 2,4 g |
| Salz: | 1,70 g | 1,02 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fleischsalat, Joghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fleischsalat, Joghurt
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Fleischsalat, Joghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
281.1 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5 g 0 62 g
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| Kohlenhydrate: |
6.3 g 0 304 g
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| Fett: |
26.5 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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