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Salat - Vitakrone
Eiersalat mit Vorderschinken, fein würzig - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 221,0 kcal / 925,0 kJ | 552,5 kcal / 2.312,5 kJ |
| Eiweiß: | 8,5 g | 21,3 g |
| Kohlenhydrate: | 7,7 g | 19,3 g |
| davon Zucker: | 4,7 g | 11,8 g |
| Fett: | 17,2 g | 43,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 g | 6,3 g |
| Salz: | 2,00 g | 5,00 g |
| Ballaststoffe: | 0,6 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiersalat mit Vorderschinken, fein würzig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiersalat mit Vorderschinken, fein würzig
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Eiersalat mit Vorderschinken, fein würzig im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
221 kcal 0   2.430 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
8.5 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
7.7 g 0 304 g
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| Fett: |
17.2 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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