Salat - Edeka

Edeka Salatmischung classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

11kcal

46 kJ · 1: 22 kcal

Eiweiß 1,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 41 % kcal

Fett 0,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Salatmischung classic

Eiweiß: 40.8 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Salatmischung classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka Salatmischung classic im Detail

1 Edeka Salatmischung classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Edeka Salatmischung classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Salatmischung classic

Wie viele Kalorien hat Edeka Salatmischung classic?

100 g Edeka Salatmischung classic enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1, 200 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Edeka Salatmischung classic?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Salatmischung classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Salatmischung classic rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Edeka Salatmischung classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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