Salat - .Küstengold

Dressing Joghurt. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · Töpfchen: 32 kcal

Eiweiß 2,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,7 g 27 % kcal

Fett 9,6 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Dressing Joghurt.

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 66.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dressing Joghurt. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dressing Joghurt. im Detail

Töpfchen Dressing Joghurt. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Töpfchen Dressing Joghurt. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dressing Joghurt.

Wie viele Kalorien hat Dressing Joghurt.?

100 g Dressing Joghurt. enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (Töpfchen, 25 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Dressing Joghurt.?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dressing Joghurt.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dressing Joghurt. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Töpfchen Dressing Joghurt. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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