Salat - DeSpar

DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat - Kalorien und Nährwerte

125g Packung

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ · Packung: 19 kcal

Eiweiß 1,5 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 48 % kcal

Fett 0,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Packung DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat

Wie viele Kalorien hat DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat?

100 g DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung DeSpar Era Ora Misticanza Mischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren