Salat - Merl

Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

541 kJ · 1 Packung: 517 kcal

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 45 % kcal

Fett 6,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 1 Packung Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika

Wie viele Kalorien hat Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika?

100 g Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika enthalten 129 kcal (541 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 517 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delikatess-Krautsalat, mit schwarzem Pfeffer und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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