Salat - Anna's Best

Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

420 kJ · 1 Packung: 251 kcal

Eiweiß 2,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 25 % kcal

Fett 7,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 66.3 %

Nährwerte von Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Packung Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl

Wie viele Kalorien hat Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl?

100 g Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl enthalten 100 kcal (420 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Coleslaw Salat, Möhre Weisskohl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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