Salat - Daniele

Caprese di Daniele - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 15,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Caprese di Daniele

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Caprese di Daniele im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caprese di Daniele je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Caprese di Daniele abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Caprese di Daniele wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caprese di Daniele

Wie viele Kalorien hat Caprese di Daniele?

100 g Caprese di Daniele enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Caprese di Daniele?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caprese di Daniele?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caprese di Daniele rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Caprese di Daniele zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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