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Salat - Korrekt
Blatsalat Mix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
17,0 kcal / 71,0 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
1,7 g |
Kohlenhydrate: |
1,3 g |
1,3 g |
davon Zucker: |
1,2 g |
1,2 g |
Fett: |
0,4 g |
0,4 g |
Salz: |
0,10 g |
0,10 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blatsalat Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blatsalat Mix
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Eiweiß: |
43.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
33.3 % der Kalorien |
Fett: |
23.1 % der Kalorien |
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Blatsalat Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
17 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
1.3 g
0 304 g
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Fett: |
0.4 g
0 242 g
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- Blatsalat Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4304218419422 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blatsalat Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blatsalat Mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blatsalat Mix tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blatsalat Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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