Salat - Aldi

Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · 1 Portion: 60 kcal

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig im Detail

1 Portion Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Portion Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig

Wie viele Kalorien hat Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig?

100 g Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Rote Bete, in Scheiben, tafelfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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