Salat - Aldi

Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,9 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig im Detail

1 Portion Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig

Wie viele Kalorien hat Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig?

100 g Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Rote Beete, in Scheiben, tafelfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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