Salat - Grünhof

Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 2,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 15,7 g 54 % kcal

Fett 5,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 38.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl im Detail

100 g Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl

Wie viele Kalorien hat Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl?

100 g Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kartoffelsalat, in Essig-Öl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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