Salat - Kühlmann

BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ · 1 Portion: 317 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 23 % kcal

Fett 14,7 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone)

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 23.2 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 1 Portion BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone)

Wie viele Kalorien hat BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone)?

100 g BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Portion, 175 g) kommt auf 317 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone)?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BBQ Salads Coleslaw (Vitakrone) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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