Salat - WonneMeyer

Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

261kcal

1.093 kJ · 1 Glas: 522 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal

Fett 21,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 1 Glas Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika

Wie viele Kalorien hat Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika?

100 ml Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 522 kcal.

Welche Nährwerte hat Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika?

Je 100 ml: 14,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Antipasti Salat, Hirtenkäse Kirschpaprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren