Salat - .Mecklenburger Fisch-Feinkost

Omas Kartoffelsalat. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · Becher: 418 kcal

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 36 % kcal

Fett 11,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Omas Kartoffelsalat.

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Omas Kartoffelsalat. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Omas Kartoffelsalat. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Omas Kartoffelsalat. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus Becher Omas Kartoffelsalat. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Omas Kartoffelsalat.

Wie viele Kalorien hat Omas Kartoffelsalat.?

100 g Omas Kartoffelsalat. enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 418 kcal.

Welche Nährwerte hat Omas Kartoffelsalat.?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Omas Kartoffelsalat.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Omas Kartoffelsalat. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Omas Kartoffelsalat. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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