Salat - .Gartenfrisch Jung

Gourmetsalat Sommer. - Kalorien und Nährwerte

Zutaten Endivie, Frisée, Zucchini, Karotten, Mais-Kölbchen, Körner-Mix. Mit Kokos-Limette-Dressing, inkl. Gabel.

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · Cup: 179 kcal

Eiweiß 3,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 21 % kcal

Fett 8,3 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmetsalat Sommer.

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 20.6 % Fett: 66.3 %

Nährwerte von Gourmetsalat Sommer. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmetsalat Sommer. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Cup Gourmetsalat Sommer. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus Cup Gourmetsalat Sommer. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmetsalat Sommer.

Wie viele Kalorien hat Gourmetsalat Sommer.?

100 g Gourmetsalat Sommer. enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (Cup, 195 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmetsalat Sommer.?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmetsalat Sommer.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmetsalat Sommer. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Cup Gourmetsalat Sommer. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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