Salat - .Gartenfrisch Jung

Snackbox Käse & Ei. - Kalorien und Nährwerte

ohne Dressing

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ · Salat: 105 kcal

Eiweiß 4,7 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 13 % kcal

Fett 3,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Snackbox Käse & Ei.

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Snackbox Käse & Ei. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snackbox Käse & Ei. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Salat Snackbox Käse & Ei. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Salat Snackbox Käse & Ei. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snackbox Käse & Ei.

Wie viele Kalorien hat Snackbox Käse & Ei.?

100 g Snackbox Käse & Ei. enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (Salat, 175 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Snackbox Käse & Ei.?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snackbox Käse & Ei.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snackbox Käse & Ei. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Salat Snackbox Käse & Ei. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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