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Öle Fette - Coop

villa gusto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

810kcal

3.389 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,6 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von villa gusto

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von villa gusto im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 809,5 kcal3.389,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 91,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für villa gusto je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g villa gusto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 810 kcal aus 100 g villa gusto wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 216 Minuten
Joggen 65 Minuten
Radfahren 81 Minuten
Krafttraining 863 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu villa gusto

Wie viele Kalorien hat villa gusto?

100 g villa gusto enthalten 810 kcal (3.389 kJ).

Welche Nährwerte hat villa gusto?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt villa gusto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g villa gusto rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g villa gusto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 810 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 863 Minuten Krafttraining.

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