Öle Fette - Coop
villa gusto - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
810kcal
3.389 kJ
Brennwertverteilung von villa gusto
Nährwerte von villa gusto im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 809,5 kcal3.389,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 91,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für villa gusto je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g villa gusto abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 810 kcal aus 100 g villa gusto wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 216 Minuten |
| Joggen | 65 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 863 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu villa gusto
Wie viele Kalorien hat villa gusto?
100 g villa gusto enthalten 810 kcal (3.389 kJ).
Welche Nährwerte hat villa gusto?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt villa gusto?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g villa gusto rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g villa gusto zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 810 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 863 Minuten Krafttraining.

Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.