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Traubenkernöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

896kcal

3.751 kJ · 1 Teelöffel: 45 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 99,5 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Traubenkernöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Traubenkernöl im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traubenkernöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Traubenkernöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Teelöffel Traubenkernöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traubenkernöl

Wie viele Kalorien hat Traubenkernöl?

100 ml Traubenkernöl enthalten 896 kcal (3.751 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 ml) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Traubenkernöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traubenkernöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Traubenkernöl rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Traubenkernöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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