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Öle Fette - Tip
Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Esslöffel (10 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 812,9 kcal / 3.403,0 kJ | 81,3 kcal / 340,3 kJ |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 92,0 g | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 11,0 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenblumenöl
|
Sonnenblumenöl im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
| Brennwert: |
812.9 kcal 0   3.475 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 100 g
|
| Fett: |
92 g 0 172 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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