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Öle Fette - .Thomy

Milde Sonne & Olive. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

825kcal

3.454 kJ · Teelöffel: 41 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Milde Sonne & Olive.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Milde Sonne & Olive. im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (5 ml)
Brennwert 825,0 kcal3.454,0 kJ 41,3 kcal172,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 92,0 g 4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,0 g 0,5 g

Vitamine

Vitamin E 40 mg 2 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milde Sonne & Olive. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Milde Sonne & Olive. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Teelöffel Milde Sonne & Olive. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 44 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milde Sonne & Olive.

Wie viele Kalorien hat Milde Sonne & Olive.?

100 ml Milde Sonne & Olive. enthalten 825 kcal (3.454 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Milde Sonne & Olive.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milde Sonne & Olive.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milde Sonne & Olive. rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Milde Sonne & Olive. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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