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Öle Fette - Thomy

Sonne & Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

825kcal

3.454 kJ · 1 Flasche: 4.125 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Sonne & Olive

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Sonne & Olive im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (500 ml)
Brennwert 825,0 kcal3.454,0 kJ 4.125,0 kcal17.270,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 92,0 g 460,0 g

Vitamine

Vitamin E 40.4 mg 202 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonne & Olive je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Sonne & Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.125 kcal aus 1 Flasche Sonne & Olive wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1.103 Minuten
Joggen 330 Minuten
Radfahren 413 Minuten
Krafttraining 4.400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonne & Olive

Wie viele Kalorien hat Sonne & Olive?

100 ml Sonne & Olive enthalten 825 kcal (3.454 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 4.125 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonne & Olive?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonne & Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sonne & Olive rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Sonne & Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.125 kcal etwa 1103 Minuten Spazieren, 330 Minuten Joggen, 413 Minuten Radfahren oder 4400 Minuten Krafttraining.

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