Öle Fette - Diverse
Scharfer Kuss Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
135kcal
565 kJ
Brennwertverteilung von Scharfer Kuss Dressing
Nährwerte von Scharfer Kuss Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 135,0 kcal565,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| Fett | 13,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Scharfer Kuss Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Scharfer Kuss Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 100 ml Scharfer Kuss Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 144 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Scharfer Kuss Dressing
Wie viele Kalorien hat Scharfer Kuss Dressing?
100 ml Scharfer Kuss Dressing enthalten 135 kcal (565 kJ).
Welche Nährwerte hat Scharfer Kuss Dressing?
Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Scharfer Kuss Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Scharfer Kuss Dressing rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Scharfer Kuss Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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