Öle Fette - Sanella

Sanella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

660kcal

2.763 kJ · 1 Portion: 66 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Sanella

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Sanella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sanella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sanella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Portion Sanella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sanella

Wie viele Kalorien hat Sanella?

100 g Sanella enthalten 660 kcal (2.763 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Sanella?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sanella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sanella rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sanella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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