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Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

115kcal

481 kJ · 1 Beutel: 86 kcal

Eiweiß 1,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 22 % kcal

Fett 9,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 22.5 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Beutel Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone

Wie viele Kalorien hat Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone?

100 ml Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 75 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Salatliebe Pur Joghurt mit milder Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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